Förlossningsförberedelse

ÅUCS Kvinnoklinikens förlossningsförberedelser består av två delar. Den första delen finns elektroniskt på den ÅUCS digitala vårdvägen för gravida. Den andra delen hålls i smågrupper på Fyrsjukhuset. Bekanta dig med förlossningsförberedelsens digitala vårdvägen innan du deltar i förberedelseträffen som ordnas på plats på Fyrsjukhuset.

Det rekommenderas att delta i båda förberedelser.

Förlossningsförberedelse del 1. på ÅUCS digitala vårdvägen för gravida

När du har bokat tid för fosterscreeningens första ultraljudsundersökning, får du tillgång till ÅUCS digitala vårdvägen för gravida. Du får ett textmeddelande när vårdstigen har öppnats för dig. Pä den digitala vårdvägen får du information om angående graviditet och förlossningsrelaterade frågor. Vårdstigens förlossningsförberedelsematerial finns att hitta i ”Förlossningen närmar sig”-avsnittet. Det tar lite mindre än en timme att titta hela materialet. Materialet finns tillgängligt på finska, svenska och engelska.

Du kan använda materialet via Min vårdväg -mobilapplikation eller via nätadressen Min vårdväg (Hälsobyn). Mobilapplikationen kan nedladdas gratis från AppStore och GooglePlay-butiken.

Ifall du inte har fått tillgång till den digitala vårdvägen, kan du kontakta oss via e-post [email protected].

Förlossningsförberedelse del 2. på Fyrsjukhuset

Förberedelseträffen ordnas på Fyrsjukhuset. Förberedelseträffen som ordnas på plats är fördjupande och aktiverande handledning. Förlossningsförberedelsen tar cirka två timmar. Vi rekommenderar att du deltar i en förberedelseträff inför förlossningen från graviditetsvecka 32 framåt.

Under förberedelseträffen går vi igenom följande

• rörelser, som förbereder kroppen inför förlossningen och som kan även utnyttjas under förlossningen
• mental och fysisk förberedelse inför förlossningen
• stödpersonens roll och betydelsen av stöd samt konkreta tips
• olika förlossningsfaser
• smärtlindring
• barnsängstiden

Vi går också in i ett förlossningsrum om det är möjligt. Förberedelseträffen inför förlossningen lämpar sig för alla gravida kvinnor, oberoende av önskemål gällande förlossningen. Träffarna hålls på finska. Du och din partner eller stödperson är varmt välkomna!

Träffarna på Fyrsjukhuset hålls på adressen Keramikfabriksgatan 5. Ta A-hissen till tredje våningen till förlossningsavdelningen och jouren för gravida och föderskor. Vänta vid hissarna – en barnmorska kommer och hämtar dig därifrån. Alla som deltar i träffen bör vara friska.

Hur anmäler jag mig till en förberedelseträff inför förlossningen?

Anmäl dig via länkarna på ÅUCS digitala vårdvägen för gravida. Länkarna finns att hitta i ”Förlossningen närmar sig” -avsnittet under rubriken Förlossningsförberedelse nedan. Observera att du bara behöver göra en anmälan även om din partner eller stödperson också deltar.

Kom ihåg att avboka din anmälan om du blir sjuk eller inte kan komma, eftersom det finns ett begränsat antal platser. Vänligen ring Kvinnoklinikens rådgivning 02 313 1000 om du får förhinder samma dag.

Du kan bekanta dig med våra utrymmen genom att kolla den virtuella rundturen som finns bifogat nedan.